PMS (premenstruációs szindróma)

PMDS – Mélyebb megértés 

Néhány nőnél a PMS intenzívebbé válhat. Ez a PMDS, amely erősebb érzelmi reakciókkal jár. Ezt az állapotot bár intenzívnek tartják, fontos hangsúlyozni, hogy a PMDS is egy természetes jelenség, amely sok nő ciklusélményében megjelenik.

Minden ciklus – egy személyes történet 

Minden nő másképp éli meg a ciklusát. Egyesek fáradtságot, ingerlékenységet vagy koncentrációs nehézségeket tapasztalnak, míg mások ezt az időszakot különösen energizálónak érzik. Ezek a különbségek a nők egyéni szépségét és erejét tükrözik, és emlékeztetnek minket arra, hogy figyeljünk magunkra és szükségleteinkre.

A tapasztalás mögötti tudomány 

A kutatás nagy előrelépéseket tett a PMS jelenségének feltárásában, de még sok felfedeznivaló van. A női ciklus egy összetett hormonális folyamat, amelyben a progeszteron kulcsszerepet játszik. A jelenlegi kutatások az endokannabinoid rendszerre és annak PMS-re gyakorolt lehetséges hatására fókuszálnak. Érdekes tanulmányok, mint például Schmiedhofer és mtsai (2022) munkája, hangsúlyozzák a természetes anyagok, például a CBD potenciálját, hogy támogassák a nőket ciklusuk során.

Küldetésünk: támogatás és innováció a nőkért 

Számunkra a nő áll a középpontban. Büszkék vagyunk arra, hogy innovatív megoldásokat kínálunk, amelyek a nők ciklusának bármely szakaszában támogatást nyújthatnak. Kínálatunk a legfrissebb tudományos eredményeken alapul, és célja minden nő jólétének elősegítése.

A te egyéni PMS-tapasztalatod 

Minden nőnek megvan a saját PMS-története. Míg egyesek alig észlelnek változásokat, a nők körülbelül 30%-a intenzívebb tüneteket él át. Egy kisebb százalék, körülbelül 5%, olyan tüneteket tapasztal, amelyeket PMDS-ként kategorizálnak. A változókorral ezeknek a tüneteknek az intenzitása változhat. De bármelyik szakaszról is legyen szó – PMS vagy PMDS –, itt vagyunk, hogy támogatást, megértést és megoldásokat nyújtsunk. Feladatunk, hogy kísérjük és erősítsük a nőket egyedi útjukon.

Mik a PMS tünetei?

Fizikai tünetek:

• Alvászavarok
• Fejfájás vagy migrén
• Emésztési problémák (hasmenés, puffadás, székrekedés, gázképződés)
• Mellfeszülés, fájdalmas vagy duzzadt mellek
• Vérzészavarok, pecsételő vérzések, meghosszabbodott ciklusok, ciklusok közötti vérzések
• Keringési problémák (szédülés, fáradtság)
• Hát- és ízületi fájdalmak
• Súlygyarapodás és vízvisszatartás

Pszichés tünetek:

• Hangulatingadozások
• Feszültség, idegesség és belső nyugtalanság
• Félelmek és pánikrohamok
• Agresszivitás, dühkitörések
• Szomorúság, reménytelenség és depressziós hangulatváltozások
• Koncentrációs problémák
• Rövid távú memóriazavarok
• Bizonytalanság és bűntudat
• Súlygyarapodás és vízvisszatartás
• Erős étvágy
• Érzékenység zajra és fényre