PMS (Voormenstrueel Syndroom)
Inhaltsverzeichnis
PMDS – Een verdiept begrip
Elke cyclus – Een persoonlijk verhaal
De wetenschap achter de beleving
Onze missie: Ondersteuning en innovatie voor de vrouw
Jouw persoonlijke PMS-ervaring
Wat zijn de symptomen van PMS?

PMDS – Een verdiept begrip
Voor sommige vrouwen kan PMS intenser worden. Dit wordt PMDS genoemd, gekenmerkt door sterkere emotionele reacties. Ondanks de intensiteit van deze toestand is het belangrijk te benadrukken dat ook PMDS een natuurlijk fenomeen is dat in de cyclusbeleving van veel vrouwen voorkomt.
Elke cyclus – Een persoonlijk verhaal
Elke vrouw ervaart haar cyclus anders. Sommigen merken veranderingen zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid of concentratieproblemen, anderen ervaren deze periode juist als bijzonder energiek. Deze verschillen zijn een uitdrukking van de individuele schoonheid en kracht van elke vrouw en herinneren ons eraan om goed voor onszelf en onze behoeften te zorgen.
De wetenschap achter de beleving
Het onderzoek heeft grote vooruitgang geboekt om het fenomeen PMS te doorgronden, maar er valt nog veel te ontdekken. De vrouwelijke cyclus is een complex samenspel van hormonen, waarbij progesteron een hoofdrol speelt. Actueel onderzoek richt zich op het endocannabinoïdesysteem en de mogelijke invloed daarvan op PMS. Interessante studies, zoals die van Schmiedhofer et al. (2022), benadrukken het potentieel van natuurlijke stoffen zoals CBD om vrouwen op hun cyclusreis te begeleiden en te ondersteunen.
Onze missie: Ondersteuning en innovatie voor de vrouw
Voor ons staat de vrouw centraal. We zijn er trots op innovatieve oplossingen te bieden die vrouwen in elke fase van hun cyclus kunnen ondersteunen. Ons assortiment is gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten en heeft als doel het welzijn van elke vrouw te bevorderen.

Jouw persoonlijke PMS-ervaring
Elke vrouw heeft haar eigen PMS-verhaal. Terwijl sommigen nauwelijks veranderingen merken, ervaren ongeveer 30% van de vrouwen intensere symptomen. Een kleiner percentage, ongeveer 5%, heeft symptomen die als PMDS kunnen worden gecategoriseerd. Tijdens de overgang kan de intensiteit van deze symptomen veranderen. Maar in elke fase – of het nu PMS of PMDS is – zijn wij hier om ondersteuning, begrip en oplossingen te bieden. Het is onze taak om vrouwen te begeleiden en te versterken in hun unieke reis.
Wat zijn de symptomen van PMS?
Lichamelijke symptomen:
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn of migraine
- Spijsverteringsproblemen (diarree, winderigheid, verstopping, winderigheid)
- Spanning in de borsten, pijnlijke of gezwollen borsten
- Bloedingsstoornissen, spotting, verlengde cycli, intermenstruele bloedingen
- Circulatieproblemen (duizeligheid, vermoeidheid)
- Pijn in de rug en gewrichten
- Gewichtstoename en vochtophoping
Psychische symptomen:
- Stemmingswisselingen
- Spanning, nervositeit en innerlijke onrust
- Angsten en paniekaanvallen
- Agressiviteit, woede-uitbarstingen
- Verdriet, hopeloosheid en neerslachtige stemmingen
- Concentratieproblemen
- Aantasting van het kortetermijngeheugen
- Onzekerheid en schuldgevoelens
- Gewichtstoename en vochtophoping
- Hevige trek
- Gevoeligheid voor lawaai en licht
Quellenverzeichnis anzeigen