SPM (Síndrome Premenstrual)
Inhaltsverzeichnis
PMDS – Una comprensión profunda
Cada ciclo – Una historia personal
La ciencia detrás de la experiencia
Nuestra misión: Apoyo e innovación para la mujer
Tu experiencia personalizada con el SPG
¿Cuáles son los síntomas del síndrome premenstrual?

PMDS – Una comprensión profunda
Para algunas mujeres, el SPM puede intensificarse. Esto se conoce como TPD, caracterizado por reacciones emocionales más fuertes. A pesar de la intensidad de este estado, es importante destacar que la TPD también es un fenómeno natural que se encuentra en la experiencia cíclica de muchas mujeres.
Cada ciclo – Una historia personal
Cada mujer vive su ciclo de manera diferente. Algunas sienten cambios como fatiga, irritabilidad o problemas de concentración, otras experimentan este tiempo como especialmente energizante. Estas diferencias son expresión de la belleza y fortaleza individual de cada mujer y nos recuerdan la importancia de cuidarnos y atender nuestras necesidades.
La ciencia detrás de la experiencia
La investigación ha avanzado mucho para descifrar el fenómeno del SPM, pero aún queda mucho por descubrir. El ciclo femenino es una interacción compleja de hormonas, en la que la progesterona juega un papel principal. Las investigaciones actuales se centran en el sistema endocannabinoide y su posible influencia en el SPM. Estudios interesantes, como el de Schmiedhofer et al. (2022), destacan el potencial de sustancias naturales como el CBD para acompañar y apoyar a las mujeres en su ciclo.
Nuestra misión: Apoyo e innovación para la mujer
Para nosotros, la mujer es el centro. Nos enorgullece ofrecer soluciones innovadoras que pueden apoyar a las mujeres en cada fase de su ciclo. Nuestra gama se basa en conocimientos científicos actuales y tiene como objetivo promover el bienestar de cada mujer.

Tu experiencia personalizada con el SPG
Cada mujer tiene su propia historia con el SPM. Mientras que algunas apenas notan cambios, alrededor del 30% de las mujeres experimentan síntomas más intensos. Un porcentaje menor, aproximadamente el 5%, presenta síntomas que pueden clasificarse como TPMD. Durante la menopausia puede haber un cambio en la intensidad de estos síntomas. Pero en cada etapa – ya sea SPM o TPMD – estamos aquí para ofrecer apoyo, comprensión y soluciones. Nuestra misión es acompañar y fortalecer a las mujeres en su viaje único.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome premenstrual?
Síntomas físicos:
- trastornos del sueño
- Dolores de cabeza o migrañas
- Problemas digestivos (diarrea, gases, estreñimiento, flatulencias)
- Tensión en los senos, senos doloridos o hinchados
- Trastornos de sangrado, sangrados intermenstruales, ciclos prolongados, sangrados entre períodos
- Problemas circulatorios (mareos, fatiga)
- Dolores en la espalda y en las articulaciones
- Aumento de peso y retención de líquidos
Síntomas psicológicos:
- Cambios de humor
- Tensión, nerviosismo e inquietud interior
- Miedos y ataques de pánico
- Agresividad, estallidos de ira
- Tristeza, desesperanza y estados depresivos
- Dificultades de concentración
- Deterioro de la memoria a corto plazo
- Inseguridad y sentimientos de culpa
- Aumento de peso y retención de líquidos
- Antojos
- Sensibilidad al ruido y a la luz
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