CBD při menstruačních potížích

Jak působí CBD na menstruační bolesti?

CBD může působit při menstruačních bolestech několika mechanismy, které byly popsány v různých studiích. Klíčový je zejména jeho možný vliv na zánětlivé procesy a vnímání bolesti: Některé studie naznačují, že CBD inhibuje enzymy a mediátory, které zesilují vnímání bolesti, například snížením syntézy prostaglandinů. Prostaglandiny se podílejí na vzniku křečí a bolestí během menstruace. Dále výzkumy naznačují, že CBD by mohlo modulovat určité receptory a kanály (např. TRPV1), což může mít další analgetický efekt. V studiích zaměřených na dysmenoreu byla zaznamenána snížená intenzita bolesti a menší potřeba běžných analgetik při použití CBD.

Snížení zánětlivých mediátorů (prostaglandiny, cytokiny)
Několik studií naznačuje, že kanabidiol (CBD) může podobně jako běžná analgetika (např. nesteroidní antirevmatika) zasahovat do metabolismu prostaglandinů tím, že blokuje enzymy podílející se na tvorbě bolest vyvolávajících prostaglandinů. Prostaglandiny hrají klíčovou roli při menstruačních křečích a bolestech, protože podporují kontrakce děložního svalu. Navíc výzkumy ukazují, že CBD by mohlo regulovat nebo snižovat zánětlivé parametry jako IL-1β, IL-6 nebo TNF-α, což může dále zmírnit bolest způsobenou zánětem.

Modulace endokanabinoidového systému (ECS)
Endokanabinoidový systém hraje důležitou roli v ženském reprodukčním cyklu. CBD zasahuje do tohoto systému různými způsoby, mimo jiné ovlivněním receptorů (např. CB1, CB2) a iontových kanálů (např. TRPV1). Tímto způsobem lze zmírnit bolestivé signály v periferním i centrálním nervovém systému. Studie, které použily CBD při bolestech způsobených dysmenoreou, uvádějí jak subjektivní, tak objektivně měřitelné zmírnění bolesti, což často souvisí se změnami v regulaci ECS.

Snížení křečí a svalových kontrakcí
Protože prostaglandiny stimulují dělohu ke zvýšeným kontrakcím, může jejich snížení pomocí CBD vést ke snížení intenzity děložních křečí. Analogicky k běžným analgetikům (např. ibuprofenu) první srovnávací studie naznačují, že CBD může zmírnit jak frekvenci, tak sílu těchto křečí.

Podpora proti doprovodným symptomům
Kromě přímé modulace bolesti popisuje několik studií, že CBD může mít uklidňující nebo anxiolytický účinek. Vzhledem k tomu, že menstruační potíže často doprovází vnitřní neklid, napětí nebo problémy se spánkem, může tento efekt dále snižovat celkový pocit bolesti.

Možný rychlý účinek přes specifické formy podání
Různé formy podání, například vaginální čípky, v prvních studiích ukázaly částečně rychlejší úlevu než orální varianty. Nicméně zde jsou velké individuální rozdíly (např. dávkování, způsob aplikace).

Celkově dostupné studie naznačují, že CBD může být zapojeno do úlevy od menstruačních bolestí jak díky protizánětlivému účinku, tak přímému ovlivnění endokanabinoidního systému. Výzkum však doporučuje další, ideálně placebem kontrolované dlouhodobé studie, aby bylo možné přesně stanovit optimální dávkování a způsoby podání.

Může CBD zmírnit křeče během menstruace?

Menstruační potíže jsou často způsobeny složitými procesy v těle. Zvláštní roli zde hrají tzv. prostaglandiny – hormonům podobné látky, které se v děloze zvyšují a mohou vyvolat silné kontrakce. CBD (cannabidiol) je připisováno, že může snížit produkci těchto bolest zesilujících mediátorů tím, že inhibuje určité enzymy zodpovědné za tvorbu prostaglandinů. Následkem toho se snižuje frekvence a síla děložních křečí, což vede k výrazné úlevě v podbřišku.

Dalším aspektem je možný protizánětlivý účinek CBD. Během menstruace mohou probíhat zánětlivé procesy, které bolestivost ještě zvyšují. Ovlivněním uvolňování prozánětlivých látek by CBD mohlo pomoci zmírnit zánětlivé reakce v podbřišku a tím snížit intenzitu křečí.

Dále je důležitý endokanabinoidní systém (ECS). Tento regulační systém má velký vliv na zpracování bolesti a tělesnou homeostázu. Cannabidiol může přes určité receptory a iontové kanály (včetně TRPV1 receptorového kanálu) zajistit, že bolestivé podněty jsou tlumeny. Studie, které se zaměřily na CBD při menstruačních bolestech, často uvádějí snížení intenzity křečí a bolesti, částečně také sníženou potřebu běžných analgetik jako ibuprofen.

Některé uživatelky preferují lokální formy aplikace, jako jsou vaginální čípky, protože předpokládají rychlejší účinek. Jiné volí olej nebo kapsle, které se vstřebávají přes trávicí trakt. Volba formy podání je nakonec individuální a závisí na osobních preferencích a snášenlivosti.

Ačkoliv četné kazuistiky a první výsledky studií naznačují výrazné zmírnění menstruačních křečí, datový základ zatím není definitivní. Jsou potřeba větší, placebem kontrolované studie, aby bylo možné vědecky podložit přesná doporučení dávkování, dobu účinku a možné dlouhodobé efekty. Přesto dosavadní poznatky naznačují, že CBD může být slibnou možností, jak zmírnit intenzitu menstruačních křečí.

Jaký vliv má CBD na hormonální rovnováhu?

Ačkoliv je endokanabinoidní systém zapojen do různých hormonálních procesů, dosavadní výzkumy neprokázaly jasný vliv kanabidiolu (CBD) na ženský hormonální systém. Například neexistují spolehlivé důkazy, že by CBD přímo měnilo hladiny estrogenu nebo progesteronu. Většina výzkumů se zaměřuje spíše na protizánětlivé a analgetické vlastnosti CBD, například při menstruačních bolestech nebo endometrióze. Je sice možné, že modulující účinek CBD na endokanabinoidní systém nepřímo ovlivňuje i hormonální procesy, avšak chybí jednoznačné studie zaměřené přímo na tento aspekt. Dosud tedy nelze definitivně říci, zda a do jaké míry má CBD dlouhodobý vliv na ženský hormonální systém.

Existují studie o CBD při menstruačních potížích?

Ano, existuje několik vědeckých studií, které se zabývají tím, jak kanabidiol (CBD) působí na menstruační bolesti a doprovodné potíže. Níže je přehled v tabulkové formě, kde v prvním sloupci jsou uvedeni příslušní autoři a rok publikace:

Z těchto studií vyplývá, že CBD by mohlo být účinnou možností při menstruačních bolestech, zejména při primární dysmenoreě. Několik prací uvádí výrazné snížení bolesti a zmírnění doprovodných příznaků, jako je podrážděnost a problémy se spánkem. Většina publikací však upozorňuje na potřebu větších, metodicky přísnějších studií, aby bylo možné lépe porozumět optimálním dávkám, možným dlouhodobým účinkům a přesnému profilu účinků.

Jaké formy CBD jsou doporučeny při menstruačních bolestech?

Na základě aktuálně dostupných studií je třeba zdůraznit zejména dvě formy užívání pro zmírnění menstruačních potíží:

• Orální produkty (oleje, kapsle) obvykle nabízejí pomalejší nástup, ale relativně dlouhotrvající účinek.

• Vaginální čípky podle Dahlgren et al. (2024) mohou rychle a účinně pomoci, protože se CBD přímo vstřebává přes sliznici.

Větší, metodicky podložené studie zatím chybí, aby bylo možné přesně určit dávkování a potenciální dlouhodobé účinky jednotlivých forem užívání. Přesto dosud dostupné práce naznačují, že jak orální, tak vaginální CBD produkty mohou být podpůrnou metodou při menstruačních bolestech.

Kdy by se mělo CBD užívat během cyklu?

Časové body a intervaly užívání kanabidiolu (CBD) zkoumané v dostupných studiích se liší, přičemž lze rozlišit dva základní přístupy:

Užívání od nástupu prvních bolestí (např. od 1. dne menstruace):
V rámci fáze II studie u pacientek trpících primární dysmenoreou bylo CBD podáváno v prvních dnech menstruace – často po tři po sobě jdoucí dny. Mohan et al. (2022). Po několik cyklů užívaly testované ženy CBD vždy pět dní v kuse, počínaje dnem, kdy se objevily první příznaky (např. křeče). Ferretti et al. 2024.

Dle potřeby: Účastnice mohly při menstruačních potížích používat vysoce dávkované CBD čípky „dle potřeby“ (pro re nata, PRN), často již v premenstruačním období nebo nejpozději s nástupem krvácení. Dahlgren et al. 2024.

Z výzkumů vyplývá, že mnoho uživatelek začíná s užíváním při prvních bolestech nebo potížích (často první den menstruace) a pokračuje v užívání několik dní. Některé studie doporučují také preventivní užívání v premenstruačním období, zejména pokud se křeče a bolesti pravidelně opakují. Celkově však zatím neexistuje univerzální standard, a proto může optimální doba užívání individuálně kolísat. V závislosti na osobní snášenlivosti a průběhu bolesti může být vhodné začít s užíváním CBD krátce před nebo přímo na začátku menstruace.

Je CBD užitečné při PMS (předmenstruačním syndromu)?

Použití CBD ve formě vaginálních čípků může účinně podpořit zmírnění příznaků PMS. Moderní produkty jako CANNEFF vaginální čípky kombinují kanabidiol (CBD) a kyselinu hyaluronovou v patentované emulzní matrici, aby dosáhly následujících efektů:

Protizánětlivý a antioxidační účinek
CBD má protizánětlivé i antioxidační vlastnosti, které mohou snižovat bolest a podráždění v oblasti pochvy. To je zvláště užitečné při potížích jako jsou bolesti podbřišku nebo svědění, které se při PMS často vyskytují.

Zvlhčení a regenerace sliznice
Díky přídavku kyseliny hyaluronové mají čípky zvlhčující účinek a podporují regeneraci podrážděných sliznic. Tím lze zmírnit vaginální suchost, která se u mnoha žen během PMS objevuje.

Přirozená, nehormonální volba
Původně vyvinuté pro ženy v období menopauzy, CANNEFF čípky podle dostupných informací prokazují účinnost i při PMS. Protože neobsahují hormony, představují přirozenou alternativu ke klasické léčbě PMS. Zejména ženy, které chtějí vynechat hormonální terapii, z tohoto přístupu profitují.

Zlepšená celková pohoda
Uživatelky uvádějí úlevu jak od tělesných potíží (např. bolesti, svědění), tak i od doprovodných příznaků jako jsou poruchy spánku nebo neklid. Zlepšená kvalita spánku a nižší stres mohou podpořit celkovou pohodu v předmenstruační fázi.

CBD vaginální čípky jako ty od CANNEFF mohou zmírnit příznaky PMS díky protizánětlivým a zvlhčujícím vlastnostem a představují tak přirozenou, nehormonální alternativu k prevenci či zmírnění předmenstruačních potíží. Je však vhodné dodržovat pokyny výrobce a případně konzultovat s lékařem, aby bylo možné získat individuálně vhodná doporučení k použití.

Může CBD pomoci při bolestech způsobených endometriózou?

Ano, různé studie naznačují, že CBD může být slibnou možností pro zmírnění bolesti spojené s endometriózou. Endometrióza je chronické zánětlivé onemocnění, při kterém roste tkáň podobná děložní sliznici mimo dělohu a často vyvolává silné bolesti. CBD působí na několika místech, která jsou pro endometriózu významná:

Potlačení zánětů a angiogeneze
Ve vědeckých článcích o endometrióze se popisuje, že CBD může snižovat zánětlivé faktory jako IL-1β, IL-6 nebo TNF-α. Tyto mediátory podporují růst a šíření ložisek endometriózy. Tím, že CBD snižuje zánět a může bránit novotvorbě krevních cév (angiogenezi), je nadměrně aktivní tkáň méně zásobována a tím potenciálně zpomalena v růstu.

Účinek tlumící bolest
Při endometrióze často hrají roli vysoké hladiny prostaglandinů a neurozánětlivé mechanismy, které způsobují silné bolesti. Podle některých studií může CBD snižovat tvorbu těchto zánětlivých mediátorů a navíc modulovat určité receptory (např. TRPV1), čímž by mohlo být tlumeno vnímání bolesti. V prvních pozorováních uživatelů hlásí postižené osoby znatelné snížení intenzity bolesti – částečně srovnatelné s konvenčními analgetiky.

Perspektivy pro další výzkum
Ačkoliv jsou dosavadní výsledky pozitivní, mnoho studií je zatím malé nebo bez placebové kontroly. Odborníci proto zdůrazňují, že jsou potřeba rozsáhlejší, kontrolované studie k definitivnímu zhodnocení účinnosti a bezpečnosti CBD při endometrióze. Také optimální dávkování, forma podání (např. orální vs. vaginální) a délka užívání nejsou dosud jednoznačně stanovena.

Jak rychle působí CBD při menstruačních potížích?

V dostupných studiích se objevují částečně odlišné údaje o nástupu účinku kanabidiolu (CBD). Dva faktory zde hrají roli: zvolená forma podání (např. orální vs. vaginální) a individuální rozdíly jako metabolismus, tělesná hmotnost nebo vnímání bolesti.

Orální užití (např. olej, kapsle): Zkoumané účastnice užívaly CBD ve formě tablet proti dysmenoreji. Při tom byly zaznamenávány hodnoty bolesti v určitých časových intervalech (např. po 1, 2, 3 hodinách). Data naznačují, že úleva od bolesti obvykle nastupuje během první jedné až dvou hodin po užití, ale může se stabilně udržovat po několik hodin, uvádí Mohan. et al. 2022. Účastnice užívaly orálně podávané CBD během několika cyklů. Zde byl sice převážně měřen celkový efekt během dnů, přesto některé postižené uvádějí znatelnou úlevu již během jedné až dvou hodin po užití. Ferretti et al. 2024.

Vaginální čípky: V této kvazi-experimentální studii o vysoce dávkovaných (100 mg) CBD čípcích bylo mnoho uživatelek dotázáno, od kdy pociťují zlepšení svých menstruačních potíží. Uvádí se, že znatelný účinek často nastupuje „rychle“, někdy již během jedné hodiny. Díky přímému vstřebávání přes vaginální sliznici může CBD rychleji proniknout do okolních tkání, což může podpořit rychlejší úlevu od bolesti, uvádí Dahlgren. et al. 2024.

Orální produkty obvykle začínají účinkovat během přibližně jedné až dvou hodin, zatímco vaginální čípky podle některých zkušeností a studií mohou někdy působit již za méně než hodinu. Vzhledem k velkým individuálním rozdílům by si uživatelky měly vyzkoušet, která forma a čas užití nejlépe vyhovuje jejich osobním potížím.

Studie s CANNEFF vaginálními čípky s 100 mg při menopauzálních obtížích ukázaly kromě účinku na suchost pochvy a bolesti také významné snížení fyziologických příznaků menopauzy, např. návaly horka, poruchy spánku, výkyvy nálad, kloubní potíže. Čípky byly v placebem kontrolované studii používány denně po dobu 30 dnů. Bylo také dosaženo zlepšení kvality života.

Co říkají uživatelky o CBD během menstruace?

Uživatelky vysoce dávkovaných vaginálních čípků (100 mg CBD) často popisovaly „výrazné“ snížení svých menstruačních bolestí. Většina uvedla, že příznaky v porovnání s běžným užíváním analgetik ustupovaly rychleji. Ačkoliv existují rozdíly mezi jednotlivými formami podání a dávkováním, celkově mnoho uživatelek popisuje úlevu od menstruačních bolestí a částečné zmírnění dalších obtěžujících příznaků (např. poruchy spánku, podrážděnost). Ženy, které CBD pravidelně užívaly během několika po sobě jdoucích cyklů, uváděly kromě úlevy od křečí v podbřišku také snížení stresu, podrážděnosti či problémů se spánkem. V přímém srovnání s ibuprofenem se uživatelky převážně vyjadřovaly pozitivně ohledně snášenlivosti a vnímaly CBD jako „příjemnou“ alternativu bez výrazných vedlejších účinků (např. méně nevolnosti nebo žaludečních potíží). Ženy, které používaly vaginální čípky, v dotaznících (např. Dahlgren et al., 2024) někdy popisovaly rychlejší nástup účinku než u orálních přípravků. Přes tuto pozitivní odezvu jsou však potřeba větší, placebem kontrolované studie, jako například s CANNEFF vaginálními čípky při menopauzálních obtížích, aby bylo možné tyto zprávy ověřit a vydat konkrétní doporučení při menstruačních potížích.