Efectul uleiului CBD

Cum acționează uleiul de CBD în corpul uman?

Canabidiol (CBD), principalul ingredient activ din uleiul CBD, își exercită efectul în corp prin intermediul sistemului endocannabinoid (ECS). Acesta este un sistem de reglare intern al corpului, implicat în numeroase procese fiziologice. Este format din receptori (CB1 și CB2), liganzi endogeni (endocannabinoizi) și enzime responsabile pentru degradarea acestora.

• Spre deosebire de THC, CBD nu se leagă direct de receptorii canabinoizi, ci acționează modulant.
• Influențează indirect receptorii CB1, prezenți în principal în sistemul nervos central, precum și receptorii CB2, care se găsesc predominant în celulele imune.

În loc să declanșeze o activare directă, CBD reglează transmiterea semnalelor. Acest lucru poate duce, printre altele, la stabilizarea proceselor neuronale, reducerea semnalelor inflamatorii și scăderea percepției durerii.

În plus, CBD acționează și asupra altor sisteme de receptori, cum ar fi:

• Receptorii de serotonină 5-HT1A (reglarea stării de spirit),
• Receptorii TRPV1 (percepția durerii) și receptorii GPR55 (creșterea celulară, tensiunea arterială, sănătatea oaselor).
• Receptorii GPR55 (creșterea celulară, tensiunea arterială, sănătatea oaselor).

Datorită acestui mod multimodal de acțiune, CBD intervine în diverse circuite biologice de reglare, fără a provoca efecte psihoactive precum THC. Pentru eficiență, biodisponibilitatea este esențială, adică cât CBD ajunge efectiv în circulația sanguină după administrare.

Ce efecte i se atribuie uleiului de CBD?

Uleiul de CBD este atribuit unei varietăți de efecte benefice pentru sănătate, datorate interacțiunii sale cu sistemul nervos și imunitar. Multe dintre aceste efecte sunt susținute de studii preclinice, rapoarte de experiență și primele cercetări clinice. Totuși, validarea științifică variază în funcție de domeniul de aplicare.

Printre cele mai frecvent descrise efecte se numără:

Efect anxiolitic (Reducerea anxietății)

CBD poate contribui la reducerea anxietății, stresului și neliniștii interioare prin influențarea receptorului de serotonină 5-HT1A. Acest efect a fost observat în special în legătură cu fobiile sociale și tulburările anxioase generale. Mai multe pe blog: CBD pentru anxietate

Efect antiinflamator (Antiflogistic)

CBD modulează citokinele proinflamatorii și poate inhiba eliberarea mediatorilor inflamatori. Acest lucru ar putea fi benefic în afecțiuni inflamatorii cronice precum artrita, sindromul de colon iritabil sau neurodermatita. Mai multe pe blog: CBD pentru inflamații

Efect analgezic (Ameliorarea durerii)

CBD poate ajuta la ameliorarea durerilor cronice, neuropatice sau inflamatorii prin influențarea receptorilor durerii (de ex. TRPV1). Este investigat și ca supliment în terapia clasică a durerii. mai multe pe blog: CBD pentru durere

Efect antispastic (Anticonvulsivant)

Efectul este demonstrat în mod special pentru anumite forme de epilepsie, cum ar fi sindromul Dravet sau sindromul Lennox-Gastaut. Acest lucru a condus la aprobarea medicamentului CBD Epidyolex®. Mai multe în blog: CBD în epilepsie

Efect de susținere a somnului (sedativ, reglare a somnului)

Indirect, CBD poate contribui la o calitate mai bună a somnului prin reducerea stresului, anxietății și durerii, fără efectele secundare ale somniferelor clasice. Mai multe în blog: CBD și somnul

Proprietăți neuroprotectoare

Există indicii că CBD poate reduce stresul oxidativ și proteja structurile neuronale. Acest aspect este cercetat în legătură cu Parkinson, Alzheimer și scleroza multiplă. Mai multe în blog: CBD în stres

Efect stabilizator al dispoziției

Datorită efectului asupra echilibrului neurochimic din creier, CBD ar putea juca un rol și în stările depresive – însă nu există încă date clinice suficiente în acest sens. Mai multe în blog: CBD împotriva depresiei

Important: Nu toate aceste efecte sunt susținute în mod egal de dovezi științifice. În timp ce pentru epilepsie și tulburări de anxietate există deja studii robuste, pentru alte indicații (de ex. durere, somn, dispoziție) lipsesc încă dovezi clinice mai ample.

Ce efect are uleiul de CBD asupra psihicului?

Uleiul CBD își exercită efectul asupra psihicului prin modularea sistemelor centrale de neurotransmițători, în special a echilibrului serotoninei. Cannabidiolul activează, printre altele, receptorul de serotonină 5-HT1A, care joacă un rol cheie în reglarea anxietății, stării de spirit și rezilienței emoționale. Această interacțiune poate duce la o ameliorare perceptibilă a neliniștii interioare, nervozității excesive și anxietăților sociale, fără a produce un efect sedativ sau psihoactiv. Spre deosebire de THC, CBD nu are efecte care să modifice conștiința și nu are efecte psihotrope. Acest lucru îl face o opțiune interesantă pentru persoanele cu afecțiuni legate de stres care doresc să rămână mental performante. În plus, CBD influențează așa-numita axă hipotalamo-hipofizo-suprarenală (axa HPA), care controlează răspunsul organismului la stres. Prin reglarea eliberării cortizolului, CBD poate contribui astfel la stabilizarea emoțională. Datele preclinice și primele studii indică, de asemenea, proprietăți de îmbunătățire a dispoziției, deși dovezile științifice sunt încă limitate în comparație cu efectul anxiolitic. În ansamblu, uleiul CBD pare a fi un remediu potențial util împotriva stresului psihic, chiar dacă efectul poate varia de la o persoană la alta și sunt necesare studii clinice suplimentare.

Cum acționează uleiul de CBD asupra durerilor și inflamațiilor?

Uleiul CBD acționează asupra durerii și inflamațiilor prin mai multe mecanisme fiziologice care afectează sistemul nervos central și periferic, precum și sistemul imunitar. De exemplu, influențează activitatea receptorilor TRPV1, implicați în transmiterea durerii, și inhibă eliberarea citokinelor proinflamatorii precum TNF-α și IL-6, crescând astfel pragul durerii și atenuând procesele inflamatorii la nivel celular. În special în cazul bolilor inflamatorii cronice, cum ar fi artrita, sindromul de colon iritabil sau scleroza multiplă, efectul antiinflamator al CBD este în prezent intens studiat științific. În studii preclinice s-a observat că CBD modulează activitatea celulelor imune hiperactive și poate reduce transmiterea durerii în măduva spinării, fără a provoca efectele secundare tipice ale analgezicelor clasice, cum ar fi opioidele sau AINS. În același timp, CBD influențează percepția durerii în creier, de exemplu prin efectul său asupra receptorului de glicină sau prin modularea semnalizării serotoninergice. Acest lucru poate conduce la o reducere subiectivă a experienței durerii. Dovezile clinice variază în funcție de tipul durerii. În timp ce există numeroase studii pentru durerile neuropatice și cele cauzate de inflamații, efectul asupra durerilor acute este mai puțin documentat. În ansamblu, uleiul CBD oferă o abordare promițătoare și cu puține efecte secundare pentru tratamentul suportiv al durerilor cronice și afecțiunilor inflamatorii, în special acolo unde medicamentele convenționale nu sunt tolerate sau se caută opțiuni complementare.

Are uleiul CBD vreun efect asupra somnului?

Uleiul CBD poate influența reglarea somnului, efectul depinzând puternic de factori individuali și de dozaj. Spre deosebire de somniferele clasice, CBD nu acționează sedativ în sens strict, ci indirect calmant, reducând stresul, neliniștea interioară și tensiunea cauzată de anxietate. Acești factori sunt adesea cauza problemelor de adormire și de menținere a somnului. Studiile sugerează că CBD, prin interacțiunea sa cu sistemele serotoninei și GABA, poate îmbunătăți arhitectura somnului, scurtând în special latenta de adormire și stabilizând fazele de somn profund. În plus, CBD reglează ritmul circadian și poate fi util în tulburările ritmului zi-noapte, cum ar fi munca în schimburi sau jetlag-ul. Într-un studiu controlat cu placebo, participanții care sufereau de anxietate și probleme de somn au raportat o îmbunătățire semnificativă a calității somnului după administrarea regulată de CBD, mai mult de două treimi dintre aceștia. Totuși, dozajul este important: dozele mici până la medii tind să aibă un efect activant sau echilibrant, iar efectele care favorizează somnul apar de obicei doar la doze mai mari. Spre deosebire de THC, CBD nu afectează conștiința și nu provoacă „senzația de mahmureală” a doua zi dimineața. Astfel, este o opțiune bine tolerată pentru persoanele cu probleme ușoare până la moderate de somn. Datele clinic relevante sunt în principal pentru tulburările de somn asociate anxietății. Pentru tulburările primare de somn precum insomnia, dovezile sunt încă limitate, dar promițătoare.

Cât de repede și cât timp acționează uleiul de CBD?

Efectul uleiului de CBD începe de obicei între 15 și 60 de minute după administrare și durează, în funcție de metabolizare, dozaj și forma de administrare, între patru și opt ore. Esențială pentru debutul efectului este metoda de aplicare: la administrarea sublinguală – adică sub limbă – substanța activă ajunge parțial direct prin mucoasa bucală în circulația sanguină, ceea ce permite un debut mai rapid al efectului. La administrarea orală prin înghițire, efectul întârzie deoarece CBD trebuie mai întâi să treacă prin tractul gastro-intestinal și să fie metabolizat în ficat (efectul de prim pasaj).

Biodisponibilitatea joacă, de asemenea, un rol central: uleiul de CBD administrat sublingual are o biodisponibilitate medie de aproximativ 13–19 %, în timp ce la administrarea orală pură aceasta poate fi semnificativ mai scăzută. Durata efectului este influențată suplimentar de factori precum greutatea corporală, rata metabolismului, procentul de grăsime și momentul administrării. La utilizarea regulată se poate instala un anumit efect de echilibru, adică efectul devine mai stabil și mai previzibil, deoarece CBD se acumulează treptat în țesuturi.

Este efectul uleiului de CBD dovedit științific?

Pentru anumite afecțiuni, efectul CBD este dovedit științific. Pentru multe alte domenii există un set de date promițător, dar încă incomplet, ceea ce face dificilă o evaluare medicală solidă. Cercetarea evoluează însă dinamic, în special în ceea ce privește sănătatea mintală, medicina durerii și reducerea inflamațiilor.

Utilizarea terapeutică a cannabidiolului este cel mai bine documentată în anumite forme de epilepsie, în special sindroamele Dravet și Lennox-Gastaut. Pentru acestea există studii randomizate, controlate, de înaltă calitate (RCT), pe baza cărora medicamentul Epidyolex® a fost aprobat în UE și SUA.

Pentru alte domenii de aplicare, cum ar fi tulburările de anxietate, durerile cronice, problemele de somn sau bolile inflamatorii, există numeroase studii preclinice și investigații clinice mai mici, dar acestea sunt adesea studii cu un număr limitat de subiecți, cu design deschis sau fără control placebo. Rezultatele sunt promițătoare, dar nu permit încă recomandări medicale general valabile. În special în cazul tulburărilor de anxietate, datele sunt deja relativ solide, cu mai multe studii pilot și un număr tot mai mare de studii controlate, deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a delimita mai bine dozajul, durata efectului și efectele pe termen lung. Dozele din studii sunt de obicei între 100 și 600 mg CBD pe zi, sub formă de capsule CBD.

Ce factori individuali influențează efectul uleiului de CBD?

Efectul uleiului de CBD poate varia foarte mult de la o persoană la alta, deoarece este influențat de numeroși factori individuali. Un factor important este tipul de metabolism: persoanele cu o activitate hepatică mai rapidă (în special a sistemului enzimatic CYP450) metabolizează CBD mai repede. Acest lucru poate duce la o durată de acțiune mai scurtă și, posibil, la efecte atenuate. De asemenea, greutatea corporală este relevantă, deoarece CBD este un compus lipofil, adică solubil în grăsimi, și este parțial stocat în țesutul adipos. Persoanele cu un procent mai mare de grăsime corporală sau cu o greutate corporală mai mare pot avea nevoie de o doză mai mare pentru a obține un efect comparabil. Alimentația joacă, de asemenea, un rol important: dacă CBD solubil în grăsimi este administrat împreună cu o masă bogată în grăsimi, biodisponibilitatea se îmbunătățește semnificativ.

Dozajul este, de asemenea, esențial. În timp ce la doze mici se observă efecte mai degrabă activatoare sau echilibrante, proprietățile calmante sau care favorizează somnul apar de obicei doar la doze medii spre mari (relație doză-efect în formă de U inversat, de exemplu în cazul efectului anxiolitic). Forma de administrare (sublinguală, orală sau transdermală) și, implicit, biodisponibilitatea influențează suplimentar cât CBD ajunge efectiv în circulația sanguină. La administrarea sublinguală, CBD este parțial absorbit prin mucoasa bucală. La administrarea orală, așa-numitul efect de prim pasaj hepatic poate reduce eficacitatea.

De asemenea, starea individuală de sănătate joacă un rol important. Persoanele cu inflamații cronice, dezechilibre hormonale sau afecțiuni neurologice pot reacționa diferit la CBD. În plus, echilibrul hormonal, în special la femei, poate modula efectul, de exemplu în legătură cu fazele ciclului, sarcina sau menopauza. Alți factori relevanți sunt momentul administrării, medicația concomitentă (din cauza posibilelor interacțiuni) și particularitățile genetice, de exemplu în ceea ce privește activitatea enzimatică sau dotarea receptorilor.

În cele din urmă, trebuie luată în considerare și durata utilizării. În timp ce efectele acute pot apărea în câteva minute până la ore, mulți utilizatori raportează un efect mai stabil și mai intens la administrarea regulată pe parcursul mai multor zile sau săptămâni, cunoscut și sub denumirea de efect de oglindă. În general, se observă că efectul uleiului de CBD este foarte individual și necesită o abordare personalizată în ceea ce privește dozarea, momentul administrării și contextul de utilizare.

Cum se deosebește efectul uleiului CBD față de alte produse CBD?

Efectul uleiului de CBD diferă semnificativ de cel al altor produse CBD, în special în ceea ce privește debutul efectului, biodisponibilitatea, domeniul de aplicare și ținta în organism. De obicei, uleiul de CBD se administrează sublingual (sub limbă), astfel încât substanța activă ajunge parțial direct în circulația sanguină prin mucoasa orală. Acest lucru permite un debut relativ rapid al efectului, după aproximativ 15–45 de minute, cu o biodisponibilitate medie de aproximativ 13–19%. Efectul este sistemic, adică CBD acționează în întregul organism, în special asupra sistemului nervos central, sistemului imunitar și circuitelor hormonale.

În contrast, capsulele sau tabletele cu CBD își manifestă efectul abia după ce trec complet prin tractul digestiv și ficat (metabolismul de primă trecere). Acest lucru întârzie debutul efectului (până la 90 de minute) și poate reduce biodisponibilitatea. În schimb, oferă o dozare mai precisă și sunt adesea mai plăcute pentru persoanele cu gust sensibil sau mucoasa orală sensibilă.

Cremele sau unguentele cu CBD acționează local pe piele și ajung în sânge doar în cantități foarte mici. Sunt potrivite în special pentru tratarea afecțiunilor superficiale, cum ar fi durerile articulare, iritațiile pielii sau tensiunile musculare, fără a produce efecte sistemice. Prin urmare, efectul este țintit, dar nu resimțit pe întregul corp.

Supozitoarele CBD (rectale sau vaginale) ocolesc în mare măsură efectul de prim pasaj, oferă o biodisponibilitate ridicată și acționează parțial sistemic, dar eficient asupra zonelor mucoaselor din vagin și rect. Sunt utilizate în special pentru dureri menstruale, hemoroizi, endometrioză sau prostatită, atunci când se dorește un efect profund țintit în pelvisul mic. Merită menționat primul produs medical aprobat cu CBD și acid hialuronic: CANNEFF supozitoare CBD pentru tratarea disconfortului intim, de exemplu fisură anală, dureri anale, uscăciune vaginală, simptome ale menopauzei și simptomele sindromului premenstrual (PMS).

În concluzie: uleiul de CBD este ideal pentru aplicații sistemice cu un debut rapid al efectului. Alte produse pot acționa local, cu efect întârziat sau deosebit de blând, în funcție de forma de administrare. Alegerea produsului potrivit ar trebui să se bazeze pe locul dorit de acțiune, indicație și preferințele personale.

Există efecte secundare sau riscuri la utilizarea uleiului de CBD?

Deși uleiul de CBD este în general considerat bine tolerat, nu pot fi excluse efectele secundare și riscurile, în special la doze mai mari sau în combinație cu anumite medicamente. Cele mai frecvente efecte secundare nedorite includ oboseala, somnolența, uscăciunea gurii, modificări ale apetitului, precum și, în unele cazuri, ușoare tulburări gastrointestinale, cum ar fi diareea sau greața. Aceste efecte apar de obicei dependent de doză și, în general, dispar după ajustarea cantității administrate.

O atenție deosebită se acordă posibilelor interacțiuni cu medicamentele. CBD este metabolizat în ficat prin enzimele sistemului citocrom P450 – același sistem enzimatic care descompune multe medicamente. Astfel, poate apărea o amplificare sau o diminuare a efectului anumitor medicamente, cum ar fi antidepresivele, anticoagulantele (subțierea sângelui), antiepilepticele sau beta-blocantele. Dacă se administrează medicamente în mod regulat și CBD este combinat în doze medicale, consultarea medicală este esențială.