Effetti dell'olio di CBD

Come agisce l'olio di CBD nel corpo umano?

Cannabidiolo (CBD), il principio attivo principale nell'olio di CBD, esercita i suoi effetti nel corpo attraverso il sistema endocannabinoide (ECS). Si tratta di un sistema di regolazione interno al corpo, coinvolto in numerosi processi fisiologici. È composto da recettori (CB1 e CB2), ligandi endogeni (endocannabinoidi) e da enzimi responsabili della loro degradazione.

• A differenza del THC, il CBD non si lega direttamente ai recettori dei cannabinoidi, ma agisce in modo modulante.
• Influenza indirettamente i recettori CB1, presenti soprattutto nel sistema nervoso centrale, e i recettori CB2, che si trovano principalmente nelle cellule immunitarie.

Invece di attivare direttamente, il CBD regola la trasmissione degli stimoli. Questo può portare, tra l'altro, a una stabilizzazione dei processi neuronali, a una riduzione dei segnali infiammatori e a una diminuzione della percezione del dolore.

Inoltre, il CBD agisce anche su altri sistemi recettoriali, ad esempio:

• Recettori della serotonina 5-HT1A (regolazione dell'umore),
• Recettori TRPV1 (percezione del dolore) e recettori GPR55 (crescita cellulare, pressione sanguigna, salute delle ossa).
• Recettori GPR55 (crescita cellulare, pressione sanguigna, salute delle ossa).

Grazie a questo meccanismo multimodale, il CBD interviene in diversi circuiti biologici senza però provocare un effetto psicoattivo come il THC. L'efficacia dipende dalla biodisponibilità, cioè dalla quantità di CBD che effettivamente raggiunge il circolo sanguigno dopo l'assunzione.

Quali effetti vengono attribuiti all'olio di CBD?

All'olio di CBD vengono attribuiti numerosi effetti benefici per la salute, dovuti alla sua azione interattiva sul sistema nervoso e immunitario. Molti di questi effetti sono supportati da studi preclinici, testimonianze ed i primi studi clinici. Tuttavia, la validazione scientifica varia a seconda dell'ambito di applicazione.

Tra gli effetti più frequentemente descritti vi sono:

Effetto ansiolitico (Ansiolisi)

Il CBD può contribuire alla riduzione di ansia, stress e agitazione interna influenzando il recettore della serotonina 5-HT1A. Questo è stato osservato soprattutto in relazione a fobie sociali e disturbi d'ansia generalizzati. Maggiori informazioni nel blog: CBD nell'ansia

Effetto antinfiammatorio (Antiflogistico)

Il CBD modula le citochine pro-infiammatorie e può inibire il rilascio di mediatori dell'infiammazione. Questo potrebbe essere utile in malattie infiammatorie croniche come l'artrite, la sindrome dell'intestino irritabile o la dermatite atopica. Maggiori informazioni nel blog: CBD nelle infiammazioni

Effetto analgesico (Antidolorifico)

Il CBD può aiutare ad alleviare dolori cronici, neuropatici o infiammatori influenzando i recettori del dolore (ad esempio TRPV1). Viene anche studiato come complemento alla terapia del dolore classica. Maggiori informazioni nel blog: CBD nel dolore

Effetto anticonvulsivante (Anticonvulsivo)

L'efficacia è particolarmente comprovata in alcune forme di epilessia come la sindrome di Dravet o la sindrome di Lennox-Gastaut. Questo ha portato all'approvazione del farmaco a base di CBD Epidyolex®. Maggiori informazioni nel blog: CBD nell'epilessia

Effetto supportivo sul sonno (sedativo, regolatore del sonno)

Indirettamente, il CBD può contribuire a una migliore qualità del sonno riducendo stress, ansia e dolore, senza gli effetti collaterali dei classici farmaci per il sonno. Maggiori informazioni nel blog: CBD e sonno

Proprietà neuroprotettive

Ci sono indicazioni che il CBD possa ridurre lo stress ossidativo e proteggere le strutture neuronali. Questo viene studiato in relazione a Parkinson, Alzheimer e sclerosi multipla. Maggiori informazioni nel blog: CBD contro lo stress

Effetto stabilizzante dell'umore

A causa del suo effetto sull'equilibrio neurochimico nel cervello, il CBD potrebbe avere un ruolo anche nei disturbi depressivi – tuttavia non sono ancora disponibili dati clinici sufficienti a riguardo. Maggiori informazioni nel blog: CBD contro la depressione

Importante: Non tutti questi effetti sono ugualmente supportati da evidenze scientifiche. Mentre per l'epilessia e i disturbi d'ansia esistono già studi solidi, per altre indicazioni (ad esempio dolore, sonno, umore) mancano ancora prove cliniche più ampie.

Quale effetto ha l'olio di CBD sulla psiche?

L'olio di CBD esercita il suo effetto sulla psiche modulando i sistemi neurotrasmettitoriali centrali, in particolare il sistema della serotonina. Il cannabidiolo attiva, tra l'altro, il recettore della serotonina 5-HT1A, che svolge un ruolo chiave nella regolazione dell'ansia, dell'umore e della resilienza emotiva. Questa interazione può portare a un sollievo percepibile da irrequietezza interiore, nervosismo eccessivo e ansie sociali, senza che si manifestino effetti sedativi o euforizzanti. A differenza del THC, il CBD non altera la coscienza e non ha effetti psicotropi. Questo lo rende un'opzione interessante per le persone con disturbi legati allo stress che desiderano mantenere la loro capacità mentale. Inoltre, il CBD influenza l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (asse HPA), che regola la risposta allo stress del corpo. Regolando il rilascio di cortisolo, il CBD può quindi contribuire alla stabilizzazione emotiva. Dati preclinici e primi studi indicano anche proprietà antidepressivi, sebbene le prove scientifiche siano ancora limitate rispetto all'effetto ansiolitico. Nel complesso, l'olio di CBD sembra essere un rimedio potenzialmente utile contro lo stress psicologico, anche se l'effetto può variare da persona a persona e sono necessari ulteriori studi clinici.

Come agisce l'olio di CBD su dolori e infiammazioni?

L'olio di CBD agisce su dolori e infiammazioni attraverso diversi meccanismi fisiologici che coinvolgono il sistema nervoso centrale e periferico, nonché il sistema immunitario. Ad esempio, influenza l'attività dei recettori TRPV1, coinvolti nella trasmissione del dolore, e inibisce il rilascio di citochine pro-infiammatorie come TNF-α e IL-6, aumentando così la soglia del dolore e attenuando i processi infiammatori a livello cellulare. In particolare, negli stati infiammatori cronici come l'artrite, la sindrome dell'intestino irritabile o la sclerosi multipla, l'effetto antinfiammatorio del CBD è attualmente oggetto di approfondite ricerche scientifiche. Studi preclinici hanno dimostrato che il CBD modula l'attività delle cellule immunitarie iperattive e può attenuare la trasmissione del dolore nel midollo spinale senza causare gli effetti collaterali tipici dei farmaci analgesici classici come oppioidi o FANS. Allo stesso tempo, il CBD influenza la percezione del dolore nel cervello, ad esempio attraverso la sua azione sul recettore della glicina o tramite la modulazione della segnalazione serotoninergica. Ciò può portare a una riduzione soggettiva della percezione del dolore. L'evidenza clinica varia a seconda del tipo di dolore. Mentre per i dolori neuropatici e infiammatori esistono già numerosi studi, l'efficacia nei dolori acuti è meno documentata. Complessivamente, l'olio di CBD rappresenta un approccio promettente e con pochi effetti collaterali per il trattamento di supporto del dolore cronico e delle affezioni infiammatorie, soprattutto nei casi in cui i farmaci convenzionali non sono tollerati o si desiderano opzioni complementari.

L'olio di CBD ha un effetto sul sonno?

L'olio di CBD può influenzare il sonno in modo regolatore, con un effetto che dipende fortemente da fattori individuali e dalla dose. A differenza dei classici sonniferi, il CBD non agisce come sedativo nel senso stretto, ma ha un effetto calmante indiretto riducendo stress, irrequietezza interiore e tensione ansiosa. Questi fattori sono spesso la causa di problemi di addormentamento e di mantenimento del sonno. Studi suggeriscono che il CBD, attraverso la sua interazione con i sistemi della serotonina e del GABA, può migliorare l'architettura del sonno, in particolare riducendo la latenza dell'addormentamento e stabilizzando le fasi di sonno profondo. Inoltre, il CBD regola il ritmo circadiano e può essere utile in caso di disturbi del ritmo sonno-veglia, come nel lavoro a turni o nel jet lag. In uno studio controllato con placebo su soggetti con ansia e problemi di sonno, più di due terzi dei partecipanti hanno riportato un miglioramento percepibile della qualità del sonno dopo l'assunzione regolare di CBD. Tuttavia, la dose è importante: dosi basse o medie tendono ad avere un effetto più attivante o equilibrante, mentre gli effetti favorenti il sonno si manifestano generalmente solo a dosi più elevate. A differenza del THC, il CBD non altera la coscienza né provoca una sensazione di "postumi" il mattino seguente. Per questo è un'opzione ben tollerata per persone con problemi di sonno da lievi a moderati. Finora i dati clinici rilevanti riguardano principalmente i disturbi del sonno associati all'ansia. Per i disturbi primari del sonno come l'insonnia, le evidenze sono ancora limitate ma promettenti.

Quanto velocemente e per quanto tempo agisce l'olio di CBD?

L'effetto dell'olio di CBD si manifesta generalmente da 15 a 60 minuti dopo l'assunzione e dura, a seconda del metabolismo, del dosaggio e della forma di somministrazione, da quattro a otto ore. Determinante per l'inizio dell'effetto è la modalità di somministrazione: con l'assunzione sublinguale – cioè sotto la lingua – il principio attivo passa in parte direttamente attraverso la mucosa orale nel circolo sanguigno, permettendo un effetto più rapido. Con l'assunzione orale tramite deglutizione l'effetto si ritarda, poiché il CBD deve prima attraversare il tratto gastrointestinale e essere metabolizzato nel fegato (effetto di primo passaggio).

Anche la biodisponibilità gioca un ruolo centrale: l'olio di CBD assunto per via sublinguale ha una biodisponibilità media di circa il 13–19%, mentre quella per via orale pura può essere significativamente più bassa. La durata dell'effetto è inoltre influenzata da fattori come peso corporeo, metabolismo, percentuale di grasso e momento dell'assunzione. Con un uso regolare può inoltre instaurarsi un certo effetto di accumulo, cioè l'effetto diventa più stabile e prevedibile poiché il CBD si accumula gradualmente nei tessuti.

L'efficacia dell'olio di CBD è scientificamente dimostrata?

Per alcune malattie l'efficacia del CBD è scientificamente dimostrata. Per molti altri ambiti esiste una base di dati promettente ma ancora incompleta, che rende difficile una valutazione medica fondata. La ricerca si sviluppa però in modo dinamico, soprattutto per quanto riguarda la salute mentale, la medicina del dolore e l'azione antinfiammatoria.

L'uso terapeutico del cannabidiolo è meglio documentato in alcune forme di epilessia, in particolare nella sindrome di Dravet e nella sindrome di Lennox-Gastaut. A riguardo sono disponibili studi randomizzati, controllati e di alta qualità (RCT), sulla base dei quali il farmaco Epidyolex® è stato approvato nell'UE e negli USA.

Per altri ambiti di applicazione come i disturbi d'ansia, il dolore cronico, i problemi di sonno o le malattie infiammatorie esistono numerosi studi preclinici e piccoli studi clinici, ma spesso si tratta di studi con un numero limitato di partecipanti, disegni aperti o senza controllo con placebo. I risultati sono promettenti, ma non consentono ancora raccomandazioni mediche universalmente valide. In particolare per i disturbi d'ansia, la base di dati è già relativamente solida grazie a diversi studi pilota e a un numero crescente di studi controllati, anche se sono necessarie ulteriori ricerche per definire meglio dosaggio, durata dell'effetto e effetti a lungo termine. Le dosi negli studi sono generalmente comprese tra 100 e 600 mg di CBD al giorno sotto forma di capsule di CBD.

Quali fattori individuali influenzano l'effetto dell'olio di CBD?

L'effetto dell'olio di CBD può variare molto da persona a persona, poiché è influenzato da numerosi fattori individuali. Un fattore importante è il tipo metabolico: le persone con un'attività epatica più rapida (in particolare del sistema enzimatico CYP450) metabolizzano il CBD più velocemente. Ciò può portare a una durata d'azione ridotta e possibilmente a effetti attenuati. Rilevante è anche il peso corporeo, poiché il CBD è un principio attivo lipofilo, cioè solubile nei grassi, e viene parzialmente immagazzinato nel tessuto adiposo. Le persone con una percentuale di grasso corporeo o un peso corporeo più elevati potrebbero necessitare di un dosaggio maggiore per ottenere un effetto comparabile. Anche l'alimentazione gioca un ruolo importante: se il CBD liposolubile viene assunto insieme a un pasto ricco di grassi, la biodisponibilità migliora notevolmente.

Anche il dosaggio è determinante. Mentre a dosi basse si osservano effetti piuttosto attivanti o equilibranti, le proprietà calmanti o favorenti il sonno si manifestano generalmente solo a dosi medio-alte o alte (relazione dose-risposta a forma di U invertita, ad esempio per l'effetto ansiolitico). La forma di assunzione (sublinguale, orale o transdermica) e quindi la biodisponibilità influenzano inoltre la quantità di CBD che effettivamente raggiunge il circolo sanguigno. Nell'assunzione sublinguale, il CBD viene parzialmente assorbito attraverso la mucosa orale. Nell'assunzione orale, invece, l'effetto di primo passaggio epatico può ridurre l'efficacia.

Anche lo stato di salute individuale gioca un ruolo. Le persone con infiammazioni croniche, squilibri ormonali o malattie neurologiche possono reagire in modo diverso al CBD. Inoltre, il sistema ormonale, in particolare nelle donne, può modulare l'effetto, ad esempio in relazione alle fasi del ciclo, alla gravidanza o alla menopausa. Altri fattori rilevanti sono il momento dell'assunzione, la terapia concomitante (a causa di possibili interazioni) e caratteristiche genetiche, ad esempio riguardo alle attività enzimatiche o alla dotazione recettoriale.

Infine, va considerata anche la durata dell'applicazione. Mentre gli effetti acuti possono manifestarsi entro minuti o ore, molti utilizzatori riferiscono un effetto più stabile e intenso con un'assunzione regolare per diversi giorni o settimane, noto anche come effetto specchio. In generale, si osserva che: l'effetto dell'olio di CBD è altamente individuale e richiede un approccio personalizzato riguardo al dosaggio, al momento dell'assunzione e al contesto d'uso.

In che modo l'effetto dell'olio di CBD si differenzia rispetto ad altri prodotti a base di CBD?

L'effetto dell'olio di CBD differisce nettamente da quello di altri prodotti a base di CBD, in particolare per quanto riguarda l'inizio dell'effetto, la biodisponibilità, l'area di applicazione e la struttura bersaglio nel corpo. Di norma, l'olio di CBD viene somministrato per via sublinguale (sotto la lingua), in modo che il principio attivo entri parzialmente direttamente nel flusso sanguigno attraverso la mucosa orale. Ciò consente un inizio dell'effetto relativamente rapido dopo circa 15–45 minuti con una biodisponibilità media di circa il 13–19%. L'effetto è sistemico, cioè il CBD agisce sull'intero organismo, in particolare sul sistema nervoso centrale, sul sistema immunitario e sui circuiti ormonali.

Al contrario, le capsule o compresse di CBD sviluppano il loro effetto solo dopo il completo passaggio attraverso il tratto digestivo e il fegato (metabolismo di primo passaggio). Ciò ritarda l'inizio dell'effetto (fino a 90 minuti) e può ridurre la biodisponibilità. Tuttavia, offrono una dosatura più precisa e sono spesso più gradevoli per chi ha un gusto sensibile o una mucosa orale delicata.

Le creme o pomate al CBD agiscono invece localmente sulla pelle e raggiungono il sangue solo in quantità molto ridotte. Sono particolarmente adatte per il trattamento di disturbi superficiali come dolori articolari, irritazioni cutanee o tensioni muscolari, senza effetti sistemici. L'effetto è quindi mirato, ma non percepibile su tutto il corpo.

Supposte al CBD (rettali o vaginali) evitano in gran parte l'effetto di primo passaggio, offrono un'alta biodisponibilità e agiscono parzialmente in modo sistemico, ma efficace sulle mucose della vagina e del retto. Sono utilizzate soprattutto per disturbi mestruali, emorroidi, endometriosi o prostatite quando si desidera un effetto profondo mirato nel piccolo bacino. Da sottolineare in particolare il primo dispositivo medico approvato con CBD e acido ialuronico: CANNEFF Supposte al CBD per il trattamento di disturbi intimi, ad esempio fessura anale, dolori anali, secchezza vaginale, disturbi della menopausa e sintomi della sindrome premestruale (PMS).

In sintesi: l'olio di CBD è ideale per applicazioni sistemiche con rapido inizio d'azione. Altri prodotti possono agire localmente, con effetto ritardato o in modo particolarmente delicato, a seconda della forma di somministrazione. La scelta del prodotto adatto dovrebbe quindi basarsi sul sito d'azione desiderato, sull'indicazione e sulle preferenze personali.

Ci sono effetti collaterali o rischi nell'uso dell'olio di CBD?

Anche se l'olio di CBD è generalmente considerato ben tollerato, non si possono escludere effetti collaterali e rischi, soprattutto a dosi più elevate o in combinazione con determinati farmaci. Tra gli effetti indesiderati più comuni vi sono stanchezza, sonnolenza, secchezza delle fauci, variazioni dell'appetito e, in alcuni casi, lievi disturbi gastrointestinali come diarrea o nausea. Questi effetti si manifestano solitamente in modo dose-dipendente e di norma si attenuano dopo l'adattamento della quantità assunta.

Un'attenzione particolare è rivolta alle possibili interazioni con i farmaci. Il CBD viene metabolizzato nel fegato tramite gli enzimi del sistema del citocromo P450 – lo stesso sistema enzimatico che metabolizza molti farmaci. Ciò può portare a un potenziamento o a un indebolimento dell'effetto di determinati farmaci, come antidepressivi, anticoagulanti (fluidificanti del sangue), antiepilettici o beta-bloccanti. Se si assumono regolarmente farmaci e si combina il CBD a dosi mediche, è quindi indispensabile consultare un medico.